Copilul din tine

Se spune ca, in adancul sufletului, toti suntem niste copii. Carl Jung numea acest aspect al personalitatii noastre "copilul divin", iar psihologii il considera "adevaratul sine". Indiferent de nume, insa, e limpede ca, undeva, in personalitatea noastra, sta ascuns un copil ce abia asteapta sa fie descoperit. In anii '70, "regasirea copilului ascuns" era folosita in practica psihiatrica pentru tratarea diverselor forme de dependenta, abuz, trauma, depresie sau stres (pornind de la ideea ca emotiile din copilarie modeleaza realitatea prezenta). La ora actuala, conceptul e folosit in terapii anti-ageing sau terapii comportamentale. Deci, lasa copilul din tine sa iasa la iveala, pentru a trai mai frumos si mai plin. Creeaza! Picteaza, deseneaza, modeleaza, chiar daca nu ai talent sau pregatire pentru asa ceva. Atipeste! Somnul de dupa-amiaza iti reface rezervele de energie. Razi! E cel mai bun medicament din lume! Danseaza, chiar si de unul singur! Indrazneste sa visezi! Copiii viseaza mult, fantezist si colorat. Gandeste-te la toate lucrurile grozave pe care ai vrut sa le faci si nu le-ai implinit niciodata!